loveherblovelife’s blog

雑記 Kampo Herb Aroma Yojo-LIFE/SelfCareMethod

今朝はバタバタしてて、コーヒーに。

夫に毎日渡してる水筒も、紅茶に。

気付かぬうちにハーブに守られてる身体。

夫の体調、今日は大丈夫かな。

 

 

といっても、

コーヒーはやっぱり元気が出る。

こういう、偶然の機会は楽しい♡

 

偶然でなくても…

何かに偏り過ぎるのは逆効果。

ハーブティーばかりでは飽きてしまうので、

基本的には、その人がその時飲みたいものを、

コーヒーでも紅茶でも、お酒でも、

楽しく飲むってことが、一番大事♡

そんな柔軟性が、いいことを続けるコツ。